プラネタリウムで星空を眺めていると、心が落ち着き、癒される。

そんな癒しのプラネタリウムでの鑑賞とヨガを組み合わせた「Biwako Wellness ～Weekend Planetarium YOGA～」が、琵琶湖マリオットホテルで開催される。

■プラネタリウムでヨガ？！
ホテル併設の本格プラネタリウム『デジタルスタードーム ほたる』にて、プラネタリウム鑑賞とヨガを組み合わせたユニークなウェルネスプログラムを実施。

本プログラムでは、世界の星空を旅するプラネタリウム番組（約25分）を鑑賞した後、そのままシートに座って行う「チェアヨガ」（約30分）を体験する。

■プラネタリウム番組「星の旅 -世界編-」　
映像クリエイターKAGAYAが3年の歳月をかけて撮影した世界各地の星空、風景美を楽しめる作品。旅は北半球からスタートし、南十字星や天の川、ウユニ塩湖の水鏡に映る満天の星などを巡る。圧倒されるほど力強く美しい世界各地の絶景と、星空の世界に浸るひと時を。

■チェアヨガ
チェアヨガとは、椅子に座ってポーズを取る、初心者にも取り組みやすいヨガ。椅子が体を支えてくれるので、体が安定しやすく、柔軟性や筋力に自信のない人でも安全にヨガの気持ちよいポージングが行える。

椅子があれば実践できるため、日常生活で気軽にウェルネスを取り入れられると人気のアクティビティ。

■ヨガの後におすすめのメニュー 「 Grill Lunch」
前菜・スープ・デザートはブッフェスタイルで好きなだけ、メインディッシュはグリル料理を含む9種類より1品選ぶセミブッフェスタイルのランチ。旬の地元食材を使用した、冬ならではの体を温める料理の数々を楽しんで。

期間：～2019年2月28日（木）
時間：11:30～14:30
料金：平日　3,200円　土・日祝　3,500円（税サ別）

ドーム全体に映し出された星空のもと、自分自身の体と対話しながらゆったりと体をほぐすウェルネスエクスペリエンスを、琵琶湖マリオットホテルで体験してほしい。

日程（全4回）：2019年1月13日（日）、1月27日（日）、2月10日（日）、2月24日（日）
時間 ：12:00～13:00
料金 ：一般 2,700円、宿泊客 2,500円（税金別）＊予約は先着順
場所 ：琵琶湖マリオットホテル内『デジタルスタードーム ほたる』
予約・問い合わせ：http://www.biwako-marriott.com

（田原昌）