健康に対する意識や体を鍛えるトレンドというのは、2020年に向けて確実に成長している。

日本におけるフィットネスに対するマインドの変化や、より健康志向なビジネスパーソンが増えてきているという現状から、グローバルフィットネスブランドの「リーボック」は、ビジネスパーソンに向けたトレーニングジム「Kitaeru CrossFit Toranomon（キタエル　クロスフィット　虎ノ門）」をオープン。

■東京から新しいフィットネスカルチャーを発信

リーボックは「Be more human～人間を極めろ～」というタグラインを掲げ、“フィットネスを通じて自らの可能性を最大限に高めること“をサポート。

虎ノ門に初めて総合プロデュースしたジムをオープンすることにより、ビジネスパーソンを中心に、ビジネスの活性化及び虎ノ門地域の活性化を図り、世界の情報発信地である東京から新しいフィットネスカルチャーを発信していく。

■実施予定トレーニングプログラム
・短時間で大幅な運動効果が得られる“ファンクショナルトレーニング”である「CrossFit（クロスフィット）」を中心としたプログラムを展開。

・時間を区切り、集団でフィットネスを行う“グループフィットネス”を行う。

・ビジネスパーソンを意識し、身体に新鮮な空気を取り入れることで、頭がリフレッシュされて仕事効率が上がるように、出勤前の早朝7:00からのプログラム提供。

・ランチタイム時にも１時間集中短時間トレーニングプログラムを提供し、ビジネスパーソンのマインドセットを行うことで、午後からの仕事の活性化を図るプログラム等を用意。

■「クロスフィット」とは？
実用的動作（ファンクショナルムーブメント）を中心に、毎回異なったトレーニングを高い強度で行う欧米で大人気のトレーニング。基礎運動要素を10個に分け、それぞれ万遍なくトレーニングするのが特徴で、日常生活で繰り返し行う動作をベースにしたトレーニングにより、基礎体力アップとともに生活動作が楽になるのを実感できる。

トレーニングは誰でも参加でき、個人の体力レベル、年齢、フィットネス経歴に合わせて認定インストラクターがプログラムを調整。少人数制のクラスで男女が一緒に楽しくできることが魅力だ。

話題のクロスフィットを中心に、マインドセットを図ることが出来るトレーニング。身体を動かして、いい仕事をしよう！

オープン日：2018年8月3日（金）
住所：東京都港区西新橋2-16-6

営業時間：（平日）07:00〜21:00（土日祝）09:00〜12:00
サイトURL：http://kitaeru.net

（田原昌）