トレーニングの目標は『変化』ではなく『成果』にあり
現状認識、イメージの強化を前回の「トレーニングするには『目標とする体のイメージ』が重要！」で説明しましたが、今度は計画を練るうえで最も重要な目標、「ゴールの設定」についてです。 ・いつまでにこんな体を作りたい・いつまでに何キロ落としたい このような目標が多いかと思いますが、目標設定には専門家であるト…
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快適性が向上したレクサス「GS」 ― ソニックチタニウムが美しさを演出
レクサスは、「GS」の装備や仕様の一部を変更し9月1日より発売すると発表した。2世代目となる現行レクサス「GS」は、「スピンドルグリル」を中心とした新世代レクサスのデザインを纏って2012年に登場した。2013年には「GS450h」「GS350」「GS250」のラインナップに、「GS300h」が追加…
トレーニングするには『目標とする体のイメージ』が重要！
【まずは自分を知ること】 さて、前回「PDCAサイクルを制するものは、ビジネスだけでなくトレーニングをも制する!?」をお読みいただいて、自分の現実に向き合うことは出来たでしょうか？おそらく多くの方が、「自分の本当の姿」を知ってショックを受けているのではないでしょうか。 でも悲しむことはありません。「…
メルセデス・ベンツの6輪Gクラスは空を飛ぶ！『G63』vs『G63 AMG 6×6』
日本では”ゲレンデ”の愛称が馴染み深いメルセデスベンツ「Gクラス」。ただでさえ逞しく走破性の高いクルマですが、ちょっとスゴすぎる特別仕様車があります。それが6輪オフローダーの「G63 AMG 6×6」。 軍用車両や防弾仕様車の開発から培われた技術の粋を集め、あらゆる悪路を走破するというこのモンスター…
【男を見極める】さりげなさがセクシーな男性のアクセサリー5つ
ダンディズムの祖、ブランメルは言いました。「街を歩いてマジマジ見られるなら、君の服装は凝りすぎている」。アクセサリーは男性にとって諸刃の剣です。下手をするとナルシストか野暮。しかし上手に取り入れると絶妙の色気の素になります。 街を歩いてマジマジ見られない、ステキな男性のアクセサリーとは何でしょうか。…
お台場が肉食パラダイス！本格BBQ『アメリカンフェスティバル』に潜入【8月28〜31日】
8/28（木）〜8/31（日）お台場で開催中の『アメリカンフェスティバル』。本物・豪快アメリカンスタイルのBBQ、ゴスペルやJAZZライブ、ポップなアメリカ雑貨と盛りだくさんのイベントに潜入！ 「日本のBBQはただの焼肉でしかなかった」というプロパガンダ（？）を引っさげ、本場アメリカのBBQがお台場…
シボレー カマロ スポーティブルーがたった10台だけの限定販売【8月30日】
ゼネラルモーターズ・ジャパンは、アメリカンスポーツモデルあるシボレー カマロに特別仕様車「シボレー カマロ スポーティブルー」を設定し、8月30日(土)より販売を開始することを発表した。 これは今年1月に大幅な改良を受けたシボレー カマロLT RSベースの限定モデル。特別仕様として、通常モデルには設…
PDCAサイクルを制するものは、ビジネスもトレーニングも制する!?
「トレーニングでもっとも重要なのは目標設定」 前回の記事『パーソナルトレーナーが明かす『経営者ほどトレーニングを求める理由』とは』に続き、今回はPDCAサイクルの重要性について触れます。 ※PDCAサイクルとは・・・Plan（計画）-Do（実行）-Check（評価）-Act（改善）を繰り返し行うマネ…