大勢の人が集まり会食の機会が増える年末年始に、いつもより食べ過ぎてしまったという人も少なくないだろう。
この記事では、年末年始に乱れた食生活をリセットするため、体内からの改善が期待できるおすすめのドリンクを紹介する。短期間で効果が期待できるドリンクや、定期的に取り入れたいドリンクなど、さまざまな商品をピックアップ。
健康が気になるこの時期、体をすっきりとさせたい。
目次
・酵素ドリンク「Natural FLORA」で健康をサポート
・ファスティング専用ドリンク「リムイット48PLUS」で体内リセット
・「BAMBI WATER コンブチャ酵素」の新フレーバー“ほうじ茶”に注目
・ビタミン豊富な酵素ドリンク「スーパープレミアム酵素80＋」
・果汁の甘さと米黒酢の香りが際立つ「フルーツビネガー」
酵素ドリンク「Natural FLORA」で健康をサポート
精神面、肉体面に大きく関係する腸内環境を整えるため、Essencia社は腸まで届く酵素ドリンク「Natural FLORA」の開発に至った。
同商品は、33種類の野菜と果物を長期発酵熟成させた酵素ドリンクだ。原材料にこだわっており、有機JAS認証の原材料だけを使用している。
素材ごとに発酵樽を分けた製法で発酵熟成させているのも同商品の特徴のひとつ。浸透圧抽出法によって抽出された発酵エキスは、ファスティングのお供にも最適だ。
添加物、人工甘味料、香料、着色料、保存料等は一切使用せず、身体にやさしいのもポイント。購入者からは「飲み始めてから若々しいと褒められた」といった声もある。
朝食前に同商品大さじ1杯を水で割り、1杯飲んでから好きな食事を食べたり、食後のデザートとして大さじ1杯をヨーグルトにかけて食べたりするのもおすすめだ。
単品購入のほか、気に入れば定期購入も可能となっている。体内からの改善を期待するなら、毎日のルーティンにしてみては。
Natural FLORA
単品購入価格：14,580円（税込）
商品詳細ページ：https://naturalflora.jp/shop/products/N001
ファスティング専用ドリンク「リムイット48PLUS」で体内リセット
乱れた食生活によって疲れた内臓を休ませ、正常なリズムに戻すファスティングが2日間で完了する「リムイット48PLUS」を紹介したい。
同商品は、11種類のビタミン、乳酸菌、食物繊維、フルーツ酵素など、からだにやさしい素材を厳選して配合。
食べない、または水だけのファスティングとは異なり、体を動かすためのエネルギーを1回あたり100kcal配合しているため、無理なくファスティングに挑戦できるだろう。
飲み方としては、コップに同商品を70ml程度を注ぎ、3倍に薄めて食事の代わりに飲用。2時間おきに1日5杯目安に摂取してほしい。
同商品は、リセットに最適な48時間連続しての実践を推奨している。定期的に実施することで、痩せやすい体への変化にも期待できる。
炭酸割りや豆乳割りでアレンジを楽しんでみるのもいいだろう。
リムイット48 PLUS
価格：4,980円（税込）
商品詳細ページ：https://amzn.asia/d/6biZPMx
※価格は割引などにより変動する場合あり
「BAMBI WATER コンブチャ酵素」の新フレーバー“ほうじ茶”に注目
「BAMBI WATER」は、“自分らしく、理想の自分を叶える”をコンセプトとするトータルボディメイクブランド。ボディメイクの入口となるような、“きっかけ”を提供できるブランドを目指している。
同ブランドの商品である「BAMBI WATER コンブチャ酵素」に、昨年3月新フレーバーの“ほうじ茶”が加わり、全13種類がラインナップ。
「BAMBI WATER コンブチャ酵素」は、コンブチャに245種類の野菜や果物の酵素、3種類の麹と酵母、17種類のビタミンミネラルなど、多くの栄養素が独自レシピで配合されている酵素ドリンクだ。
ほうじ茶は全フレーバーの中でもっともスッキリと飲めるタイプで、甘みと酸味のバランスもとれている。
香ばしさもしっかりと感じられ、食事との相性も良いため、食事にプラスして栄養補給として飲むのもおすすめ。
飲みやすさとおいしさを追求した、手軽に始めやすい一品だ。
BAMBI WATER コンブチャ酵素 ほうじ茶
価格：4,596円（税込）
商品詳細ページ：https://amzn.asia/d/eoluLTv
※価格は割引などにより変動する場合あり
ビタミン豊富な酵素ドリンク「スーパープレミアム酵素80＋」
ドクターシーラボが販売している「スーパープレミアム酵素80＋」は、82種類の野菜・果物・海藻・穀物などの厳選された素材を1年以上酵素でじっくり発酵・熟成した「植物発酵エキス」を配合。
食材の栄養素をそのまま摂取でき、食物繊維も1本あたり50,000mgとたっぷり配合されている。また、ビタミンも豊富で、1日に必要とされる摂取量を超える「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンB6」をまとめて摂取できる。
年末年始に乱れた食生活を整えてくれ、栄養を効果的に摂取できる栄養機能食品だ。
味は飲みやすく、芳醇なコクのある葡萄風味が特徴。ストレートで飲むのはもちろん、水や炭酸水、牛乳、豆乳などで割って飲むのもおすすめだ。
ストレートの場合には1回25ml目安で飲むため、1本で約28日分となる。健康維持を心がけている人におすすめな、手軽に始めやすい酵素ドリンクと言えるだろう。
香料・着色料無添加で植物由来成分のみ使用した同商品で、めぐりの整ったすっきりした体を目指してみては。
スーパープレミアム酵素80＋
価格：7,061円（税込）
商品詳細ページ：https://www.ci-labo.com/shop/item/HealthBeautyCare/HealthyFood/Diet/00140944.html
果汁の甘さと米黒酢の香りが際立つ「フルーツビネガー」
越後薬草社の新シリーズ「フルーツビネガー」は、“人の健康に寄り添う飲料”として開発されたお酢ドリンクだ。
食酢市場で、そのまま飲んだり割って飲んだりする酢飲料が伸びてきていたことが開発の経緯。食酢は「食生活の乱れの改善」「美容」という明確な目的を持った人に選ばれている。
新シリーズとして発売された「フルーツビネガー」は、まろやかな味と香りの米黒酢をベースに使用している。コクと旨味があり、果汁の豊かな香りが際立つ優しい味わいが特徴だ。
果汁の甘さで長期発酵熟成された米黒酢を引き立て、蜂蜜の甘さも加わることでバランスの取れた味わいに。
「ぶどう酢」「白桃酢」「りんご酢」など、全5種類のフレーバーがあり、豊富なラインナップを取り揃えている。
手に取りやすい価格なため、日替わりでさまざまな味を楽しんでみるのもいいだろう。
フルーツビネガー4倍希釈タイプ各種
価格：1,620円（税込）
商品詳細ページ：https://echigoyakuso.co.jp/products/drink/
ファスティングや栄養補助など、目的によっておすすめしたい商品はさまざまある。新たな健康習慣として、気になるドリンクを取り入れてみては。
（IGNITE編集部）