瞑想を通じてストレスを軽減し、集中力を向上させたり、創造性を高めたりできることから、海外のエグゼクティブたちがこぞって実践しているマインドフルネス。 旅行も兼ねて、マインドフルネスにじっくり取り組めそうな宿が宮崎県に登場した。 2019年5月にオープンした一棟貸切宿「茶心」は、一般財団法人こゆ地域づ…