2月18日（火）、目白駅・椎名町駅・池袋駅の中心に、新たに「パーソナルジムCHART目白店」がオープンする。

CHARTは、整体とトレーニングを組み合わせたアプローチで健康的な身体作りをサポートするジム。国家資格である柔道整復師の資格を持つトレーナーが多く在籍し、サービスにも安定感がある。

春に向け肉体改造に臨みたい人は要チェックだ。

整体×トレーニングで心身に働きかける「CHART」

CHARTは、2022年に東京・表参道からスタートしたパーソナルジム。以来、「お客様の健康寿命を延ばし、かけがえのない時間を1日でも長く」というミッションのもと、個別指導型のトレーニングサービスを提供してきた。

同ジムの大きな特徴は、プログラムの中に整体とトレーニングという2つのアプローチを組み込んでいる点。

まず「整体」では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で歪んでしまった身体バランスを正し、身体の痛みや不快感を軽減。正しい姿勢を取り戻すことで自然とスタイルが良くなり、さらには痩せやすい体質にも変わっていく。

その後には「トレーニング」で、筋力や柔軟性を強化。不調の原因となる筋肉の偏りを改善し、ケガのリスクを最小限に抑える。

また、整体とトレーニングの組み合わせはメンタルヘルスにも良い効果が。整体の施術によって心身がリラックスする上、トレーニングで体内のホルモンバランスも整う。

日々、ストレスにさらされることが多いビジネスパーソンにとっても良い影響を与えてくれるはずだ。

目白店に通いトレーニング習慣を日々に取り入れよう

新しく誕生する目白店でも、CHARTならではの質の高いサービスを提供する。

完全個室のトレーニングルームには、ウォーターサーバーを完備。タオルやウェア、シューズも用意されているため、手ぶらで気軽に来店できる。

料金プランは、月4回コースが29,800円で1回あたり7,450円、月8回コースが58,000円で1回あたり7,250円。オープン記念として、通常44,000円の入会金が無料になるキャンペーンも実施中だ。

CHARTの利用者の年齢層は幅広いものの、特に多いのは40～50代。この年代には「痩せたい」という目的に加えて、慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の歪みといった身体の悩みを抱えている人が多い。

健康的な身体作りを始めたいと考えているミドル層は、この機会にCHART目白店を訪れてみては。

パーソナルジムCHART目白店
所在地：東京都豊島区目白4-19-20 C・MFII マンション1階ANNEX 4F
営業時間：8時～20時
公式ページ：https://chart-happiness.com/studio/mejiro/

PR TIMES：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000156042.html

（IKKI）

※価格は全て税込