新しい年を迎え、何か新しいことを始めたい人に。本格的なトレーニングを毎日に取り入れるのはどうだろう。

O.G.Aは、2021年11月15日、月額34,800円で通い放題のパーソナルジム 『ELEMENT（エレメント）』の新店舗『ELEMENT 等々力店』を、東急大井町線等々力駅にグランドオープンした。

通い放題型のパーソナルジムELEMENT

ELEMENTは、『リバウンド０でダイエットを成功させる通い放題型のパーソナルジム』。

体に負担が大きい高負荷トレーニングや過度な食事制限は確実に体重を落とすが、それを止めた際のリバウンドリスクは大きく高まる。ELEMENTでは、適切な運動習慣や食事習慣を指導し、リバウンドをしないための体づくりを行う。

正しい知識を伝えるために、有資格者のトレーナーのみがマンツーマンでトレーニング指導するのも魅力だ。

初めての来店では、まず体や食事の悩みを特別なカウンセリングでヒアリング。その後、体の状態に合わせたトレーニング指導を行う。

短時間集中型＆4つのメニューから選択可能

ELEMENTのトレーニングは、1回30分の超集中型トレーニング。トレーニングは4つのメニューから選ぶことが可能だ。

シェイプアップ/身体の引き締め

軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行う。

機能改善

自身の身体の中で動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニング。

ボディケア

日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除く。

タオル・アメニティ完備などのサービスも魅力

プランは、通い放題のレギュラープラン月額34,800円のほか、平日10〜18時で通い放題のデイプラン月額29,800円、家族・友人と2名以上で入会するペアレギュラープラン（全日10〜22時で通い放題）月額29,800円など。

完全個室、本格的フリーウエイト完備、ミネラルウォーター、プロテイン無料提供、タオル・アメニティ完備などの充実したサービスも嬉しい。

なお、1月17日より「駅看板を見た」を伝えると、プロテインバーがもらえるプレゼントキャンペーンを実施中。今年は体が変わっていくトレーニングを実感してみては。

ELEMENT 等々力店
東京都世田谷区等々力3-9-5 T-STATION STYLE BUILD 4F
https://element-gym.com/element-top/gym/todoroki/

（hachi）