最高のパフォーマンスを発揮したいという人たちに向け、参考にしたい書籍が発売される。

『最高の体調』『科学的な適職』などのベストセラー著者でサイエンスライターの鈴木祐氏が、不安、ストレス、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放する科学的メソッドを解説する『無（最高の状態）』を7月16日(金)にクロスメディア・パブリッシングより発売する。今回、発売開始に先駆け、7月8日(木)から一部書店での先行発売が決定した。

先行発売をするのは、三省堂書店 有楽町店、丸善 丸の内本店ほか21店舗。

■ベストセラー続出の著者が3年がかりで執筆した意欲作
‟最高の状態”とは、生まれながらに持つ判断力や共感力、好奇心といった能力を存分に発揮できるようになった姿を意味する。我々の目を曇らせる不安や思い込みが取り除かれた結果、意思決定力と他者への寛容さが上がり、いまネガティブな人は気持ちが安定し、ポジティブな人はさらに幸福度と判断力が高まる、そんな状態だ。

我々がそんな「最高の状態」に至るためには、重要なキーワードがある。それは、本書のタイトルでもある「無」。

―不安・怒り・孤独・虚無といった、あらゆる苦しみの原因は何なのか？
―どうすれば、それから解放されるのか？
―「無」とは、いったい何なのか？

最新の研究論文とデータから圧倒的な情報量と科学的エビデンスをもとに、不安、ストレス、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放し、自分自身が生まれ持つポテンシャルを取り戻す科学的メソッドを解説する。

■著者：鈴木祐（すずき・ゆう）プロフィール
サイエンスライター。慶応義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、現在はヘルスケアや生産性向上をテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける。

「不安や心配事、ストレスから解放されたい」、「生産性や創造性を向上させ、最高のパフォーマンスを発揮したい」など、そう願うすべての人にとってのバイブルとなる一冊だ。

「無（最高の状態）」
定価：1,628円(本体1,480円＋税)
発行：クロスメディア・パブリッシング
発売日：7月16日
購入：
Amazon　https://www.amazon.co.jp/dp/4295405809
楽天　https://books.rakuten.co.jp/rb/16759526/

（田原昌）