年末年始は、夜更かし気味で睡眠リズムが崩れた人も多いのでは。
健康で活動的な生活を送るには、良質な睡眠が不可欠。あなたは睡眠で休養がとれているだろうか?
実は、4人に1人が睡眠で休養がとれていないという調査結果があるほど、現代人は睡眠の悩みを抱えているといわれている。
原因は、長時間のデスクワークによって体を動かさず、頭ばかりが疲れていたり、PC やスマホのブルーライトで体内時計が乱れていたり…。
特に働く世代は生活習慣の改善が難しく、日々のストレスと相まって、睡眠が妨げられやすい傾向にあるのだ。
■睡眠用のディフューザー
国産オーガニックコスメブランド『ザ パブリック オーガニック』は、嗅覚を通じてわずか1.5 秒で脳に到達し、心や身体を健やかに整える精油を専門的にブレンドして寝室用のディフューザーを開発。
まさに睡眠障害に着目した、ホリスティック精油ディフューザーである。
■ザ パブリック オーガニック ホリスティック精油ディフューザー 3つのこだわり
1、良質な睡眠を目指して、着目したのは精油の力
自律神経とホルモンは、睡眠と深い関係がある。精油の芳香成分は、自律神経やホルモンをコントロールする大脳にある視床下部に直接届くと言われており、睡眠の悩みを改善する効果が期待できる。
2、睡眠専門医・精油専門家との共同開発
精油研究の専門家である、星薬科大学 特任教授兼アロマセラピー学会 前理事長の塩田清二先生、そして睡眠医学博士の白濱龍太郎先生の協力のもと、共同開発。
3、精油の香りと効果を最大限に引き出すプレミアム処方
精油の力がダイレクトに伝わるよう、合成香料は一切使わずに100%精油調香にこだわっている。
さらに、睡眠時に効果的に働きかけるために、精油30%の高濃度配合を実現し、希少有効精油(フランス産 AOP認証トゥルーラベンダー・屋久島産 スギ精油)を全5アイテムに使用。香り立ちと効果の両面にこだわった贅沢な処方は、健やかな眠りの世界へ誘う。
■CLEAR AWAKE 〜朝すっきり起きられない方に〜
BLEND : YLANG YLANG & ORANGE
■RESTFUL SLEEP 〜寝ても疲れが取れない方に〜
BLEND : BERGAMOT & EUCALYPTUS
■QUALITY SLEEP 〜何度も目覚めてしまう方に〜
BLEND : NEROLI & CLARY SAGE
■DEEP SLEEP 〜眠りが浅く、睡眠時間が少ない方に〜
BLEND : MARJORAM & CAMPHORWOOD
■FALL ASLEEP 〜寝つきが悪い方に〜
BLEND : HINOKI & CEDAR
睡眠専門医×精油専門家×植物療法士のスペシャリストが、三位一体となって共同開発したホリスティック精油ディフューザー。
睡眠で休養がとれていないと感じる方は、一度試してみてはいかがだろうか。
URL:https://thepublic.tokyo/diffuser/
(Y.FUKADA)